ترس های من
خودت را بهتر بشناس
نویسنده: ایزابل فیلیوزت
ترجمه: جواد کریمی
بعضی ترس ها و نگرانی ها مفیدند، بعضی هم مفید نیستند. بیا کشفشان کنیم!
شاید دلت بخواهد خیلی شجاع باشی و هیچ وقت نترسی! به هر حال بعضی ترسها مفیدند و تو را حفظ میکنند. ولی بعضی ترسها هم بیفایده هستند و اذیتت میکنند.
من از شنا کردن میترسم - من میترسم دوستهایم دوستم نداشته باشند - من از دعوای مامان و بابا میترسم - من میترسم معلممان فکر کند باهوش نیستم.
همهی آدمها ترس ها و نگرانی هایی دارند، ولی با تمرین ترس کمتر و اعتماد به نفست زیاد میشود و به خودت اطمینان میکنی.
با این کتاب میتوانی به این هدف برسی!
با یک عالمه برچسب!